09.08.2018 23:56

Кефирно-огуречная диета – легкий метод быстро сбросить излишние кг

Автор: Carusel

Кефир и огурец содержатся в списке низкокалорийных продуктов, поэтому крайне популярны у людей, стремящихся скинуть лишние килограммы. Огуречно-кифирная диета благоприятствует быстрому скидыванию килограммов, улучшает здоровье и внешний вид кожного покрова. диета - есть слияние 2-х монодиет. В отдельности огурцы и кефир довольно полезны для организма человека, а в сочетании дают потрясающий эффект. Востребованность и эффективность этой диеты обусловлена, преимущественно, крайне невысокой калорийностью огурчиков, так как они на 95% состоят из жидкости, остальное занимает наиполезнейшая и требуемая организму человека клетчатка. К тому же в культуре содержится огромное количество калия и магния, они ответственны за правильное функционирование органов и ферментов, помогающих усвоить животные белки (поэтому кефирчик и огурцы отлично совместимы). Еще неплохим средством для снижения веса является http://reduslim.biz/.

Кефирчик считается легчайшим, хорошо усваивающимся продуктом, не раздражающим желудочные стенки и отлично влияющим на флору кишечника. Содержащаяся в составе напитка лактат ускоряет передвижение пищи по кишечнику, а оксипропандиовая кислота предупреждает образование липидных отложений. В напитке много Са, протеина и иных полезных соединений. Кефир помогает выведению шлаков, скопившихся в человеческом организме, положительно отражается на нервной системе, предотвращая развитие депрессии на фоне потребления низкокалорийной еды. Диета на огурцах и кефирчике является способом оперативного похудения, это прекрасный метод довести фигуру до идеала за короткое время когда отмечается маленький излишек в весе. продолжительность кефирно-огуречной диеты около недели. Если лишних кг очень много, рекомендуется делать дни разгрузки на кефире и огурцах, и также включить их в свой ежедневный рацион. Такая диета станет подарком для граждан, страдающих запорами, потому что огурец отличается отличными слабительными свойствами.

09.08.2018 23:56 / Carusel / Комментариев нет